鱼蓉
鱼蓉就是各种鱼的碎沫。鱼蓉含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。鱼蓉含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效。鱼蓉对肿瘤也有一定的防治作用。并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效，主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。鱼蓉对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。
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