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红枣核桃益智豆浆

做法：

煮

口味：

原味

难度：

简单

人数：

1-2人

准备时间：

10分钟

烹饪时间：

<15分钟

秋夜寒风会员

96 道菜 - 15333 人气

发布时间：2013-12-12

83.6万浏览量 1.5万收藏

材料：黄豆1包（40克），去核红枣8枚，核桃40克，花生40克。红枣、花生、核桃、黄豆头天晚上泡上，（夏天要覆膜置放冰箱）。泡好的材料倒入豆浆机。加入水位线指示的清水。

扫一扫边看边做

用料

主料

花生 40克	核桃 40克
黄豆 40克	红枣 8个

辅料

开水

适量

#红枣核桃益智豆浆#的制作步骤

1. 材料：黄豆1包（40克），去核红枣8枚，核桃40克，花生40克。

2. 红枣、花生、核桃、黄豆头天晚上泡上，（夏天要覆膜置放冰箱）。

3. 泡好的材料倒入豆浆机。

4. 加入水位线指示的清水。

5. 插上电源选择五谷功能按启动键静候。

6. 十几分钟提示声响拔下电源，做好的益智豆浆。

7. 用滤网过滤。

8. 滤好的豆乳，和滤出的豆渣（另置也可做出各种美味）

9. 加了红枣的豆浆清香馥郁中透着淡淡甜味。

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