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金枪鱼芝士饭团
金枪鱼芝士饭团
做 法:
焖
口 味:
奶香
难 度:
普通
人 数:
1-2人
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
<30分钟
四叶草
会员
94
道菜 -
15339
人气
发布时间:2013-08-24
82.7万
浏览量
1.5万
收藏
.锅里加水,鸡蛋洗净外皮后放入锅内,锅里的水烧开后关火闷7-8分钟.煮好的鸡蛋捞出用凉水浸泡一会,剥去皮.用勺子将蛋黄压碎,蛋清用手掰成小块。芝士切成小块,再放入一大
扫一扫边看边做
用料
主料
米饭
1碗
辅料
鸡蛋
1个
#金枪鱼芝士饭团#
的制作步骤
1.
锅里加水,
鸡蛋
洗净外皮后放入锅内,锅里的水烧开后关火闷7-8分钟
2.
煮好的鸡蛋捞出用凉水浸泡一会,剥去皮
3.
用勺子将蛋黄压碎,蛋清用手掰成小块。芝士切成小块,再放入一大勺金枪鱼沙拉酱,同鸡蛋拌匀
4.
双手带上一次性塑料手套,取适量的
米饭
团成饼状。在米饼的中央放上一勺拌好的金枪鱼沙拉酱,再取适量的米饭将金枪鱼沙拉酱完全盖上,团成饭团
5.
用手将团好的饭团整理成三角形,用海苔贴在饭团上即可
分类标签:
米饭
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