蛋皮鲈鱼卷

蛋皮鲈鱼卷

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
普通
人       数:
3-4人
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2013-08-24
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.把葱丝和姜片泡入水中(约15ml),过几分钟就是葱姜水了.鲈鱼处理好以后,用刀顺着鱼骨片下前后两片完整的鱼肉,鱼肉鱼皮朝下放在案板上;先用刀片出鱼肉(确保没有鱼刺)
扫一扫边看边做

用料

主料
鲈鱼
1条
辅料
2个
1克
5毫升
8克
适量
适量
适量

#蛋皮鲈鱼卷#的制作步骤

1. 把葱丝和片泡入水中(约15ml),过几分钟就是葱姜水了
2. 鲈鱼处理好以后,用刀顺着鱼骨片下前后两片完整的鱼肉,鱼肉鱼皮朝下放在案板上;先用刀片出鱼肉(确保没有鱼刺),然后剁成鱼泥
3. 将鱼泥放入碗中,打入一个蛋清、葱姜水、干淀粉(5克),盐充份拌匀
4. 鸡蛋打散成蛋液,倒入料酒、淀粉水(3克干淀粉兑10ml水)搅拌均匀,平底锅抹层油,两面煎熟成蛋饼
5. 把蛋饼放在案板上稍冷却后,均匀的铺满鱼蓉
6. 然后再覆盖一片海苔,从一端卷至另一端,用保鲜膜包裹住,并将两端拧紧
7. 蒸锅内的水沸腾后,将卷好的鲈鱼卷放入锅中,中火蒸7分钟即可
蛋皮鲈鱼卷的做法步骤_1
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