山药栗子焖羊肉

山药栗子焖羊肉

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
普通
人       数:
3-4人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2016-06-29
66.7万 浏览量 9826 收藏
冬季是进补的好时机,在这春节也要把握好机会,让身体来个滋补。滋补首先是羊肉、搭配山药和栗子绝对是不二选择,既能能御寒保暖,又能健身壮体,增强抗病能力,在欢聚的年夜饭中,不妨试试又香又嫩的山药栗子焖羊肉吧。
扫一扫边看边做

用料

主料
羊肉
500克
板栗
80克
山药
80克
辅料
5片
1个
100毫升
20毫升
30毫升
5克

#山药栗子焖羊肉#的制作步骤

1. 羊肉切小块、在开水锅中汆一遍去掉血沫。
2. 锅中放入油烧热五成热后,放入八角片爆香。
3. 放入羊肉翻炒至断生。
4. 加入酱油料酒、糖翻炒均匀。
山药栗子焖羊肉的做法步骤_1
5. 加入没过羊肉的温水,大火烧开转小火炖20分钟。
6. 山药去皮滚刀块,栗子去皮备用。
7. 炖煮20分钟加入山药和栗子,小火继续炖20分钟。
8. 起锅前将汤汁收粘稠,调入盐调味即可。
山药栗子焖羊肉的做法步骤_2山药栗子焖羊肉的做法步骤_3
分类标签: 热菜 家常菜 更多

小编推荐

本月最值得期待菜谱!现在看还来得及
一直到今年自己筹划端午节粽子,我才知道包粽子是一件极需要耐心的事。选材要好,包粽子的手艺要好,就连煮粽子也极花时间。去开化考察时,看粽娘们手巧,上下翻飞就捆出来一个结结实实的胖粽。看得心痒了,菜菜也跟着粽娘们学了几招。
菜菜美食日记 24550 阅读
糖心蛋的极简做法,5分钟轻松搞定
前段时间微博有人问我糖心蛋怎么做。 我一直觉得糖心蛋很好做。 好做的原因是有几个极其简单的方法。 今天就和大家分享两种。 超简单的糖心蛋~
承多猫 41657 阅读
适合新手的一款蛋糕一定要控制好烤箱温度哦~
比较适合新手的一款蛋糕,其实并不是很难,但是烤箱温度一定要控制好哦~
小菁同学 19365 阅读
这么做茄子也很好吃
做过鱼香肉子,做过红烧茄子,这次是鱼香茄子,鲜,香,而且下饭!吃茄子的好季节,茄子就是怎么做都好吃,这道鱼香茄子也算是让我的厨艺得到了升华。
朱长江 196265 阅读