爆炒花蛤

爆炒花蛤

做       法:
口       味:
微辣
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2016-06-21
73.2万 浏览量 1.2万 收藏
爆炒就是在高温下快速翻炒至材料断生。爆炒又可分为酱爆、葱爆、芫爆、辣爆、清爆等。花蛤极其鲜嫩,又易熟,如长时间烹饪反而会变老,因此采用爆炒的方式比较合适。想保留花蛤存自然的鲜美,没用酱,没用辣椒,算是清爆吧。
扫一扫边看边做

用料

主料
花蛤蜊
440克
辅料
2根
5片
1根
3克
15克

#爆炒花蛤#的制作步骤

1. 炒制前将花蛤清洗干净,切丝,小葱切小段,蒜苗斜切段备用。
爆炒花蛤的做法步骤_1
2. 锅里倒少量的油,锅热先下葱姜,翻一铲子就下花蛤。注:花蛤不吸油,少用点油,大约12克。
爆炒花蛤的做法步骤_2
3. 用大火快速翻炒,等到花蛤开口喷点酒,加少量的盐调味。
爆炒花蛤的做法步骤_3
4. 然后加蒜苗关火,翻炒均盛出享用。
爆炒花蛤的做法步骤_4爆炒花蛤的做法步骤_5

大师秘籍

1、早起买来的花蛤最多泡到晚饭时,时间久了会死掉的。
2、花蛤不吸油,少用点油,大约12克。
3、盐要放到汤汁中,不要撒到花蛤上否则会调不均匀。
4、还有盐用多了会影响花蛤的鲜味,还会发苦。
5、如果想炒带辣味的,可用点泡椒味道也是不错的。
更多秘籍: 花蛤蜊的做法
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