桂花山药

桂花山药

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2015-12-04
79.1万 浏览量 1.3万 收藏
秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。冬天有着增强抵抗力的作用。
扫一扫边看边做

用料

主料
山药
适量
桂花
适量
辅料
适量

#桂花山药#的制作步骤

1. 准备好食材。把山药切成条。
桂花山药的做法步骤_1
2. 然后泡出有白醋的水中,防止氧化。锅中加水烧开。
桂花山药的做法步骤_2
3. 放入山药煮。盖上盖子煮2到3分钟。
桂花山药的做法步骤_3
4. 煮好后把山药浸入冷水中。捞出放到碟子中,放入桂花蜜。
桂花山药的做法步骤_4桂花山药的做法步骤_5

大师秘籍

1、削山药要戴手套,不然会痒痒。
分类标签: 甜品 小吃 更多

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