麻辣猪蹄
发布时间:2015-01-26
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猪蹄富含胶原蛋白,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。
#麻辣猪蹄#的制作步骤
6. 把斩好的猪蹄块放入煮锅,倒入没过猪蹄块的清水,大火煮开后捞出。
9. 炒锅里倒入油,挖入两汤匙
豆瓣酱,小火炒出红油。
15. 小火炖制40分钟,调入适量精盐,炖制10分钟。
大师秘籍
1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。
2、豆瓣酱有盐度,调入精盐要适量。