牛奶木瓜甜汤

牛奶木瓜甜汤

做       法:
口       味:
奶香
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2015-01-03
47.6万 浏览量 4259 收藏
这款甜汤可以补钙美白瘦身,还有帮助消化的作用。木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。 牛奶中的维生素B能提高视力,常喝牛奶能预防动脉硬化。睡前喝牛奶能帮助睡眠。牛奶中的纯蛋白含量高常喝牛奶可美容。牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用,喝牛奶的男子身材往往比较苗条,体力充沛,高血压的患病率也较低,脑血管病的
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用料

主料
木瓜
半个
辅料
400克
30克

#牛奶木瓜甜汤#的制作步骤

1. 准备原料
2. 木瓜去皮去籽切块
3. 把木瓜加进养生壶中,加牛奶400克
5. 加盖放在底座上,通电,启动水果茶模式
6. 待养生壶自动断电即可
牛奶木瓜甜汤的做法步骤_1牛奶木瓜甜汤的做法步骤_2

大师秘籍

1、这个牛奶和木瓜都不可以久煮,喜欢吃硬一些的木瓜。可以选择花茶模式,喜欢蜂蜜味道的可以把冰糖换成蜂蜜,但是得凉一会再加。
更多秘籍: 木瓜的做法
分类标签: 甜品 更多

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