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酱汁烤鱿鱼

做法：

卤

口味：

五香

难度：

普通

人数：

1-2人

准备时间：

10分钟

烹饪时间：

<30分钟

发布时间：2014-11-12

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酱汁烤鱿鱼肉嫩，柔韧鲜美，口感出奇的好，越嚼越香，回味无穷。

扫一扫边看边做

主料

适量

辅料

1. 鱿鱼整只肚子不要剖开，洗净沥干水，碗中放入辣酱，生抽、料酒、姜片拌匀后放入鱿鱼腌制3小时。洋葱切片，甜面酱、蒸鱼鼓油调成酱汁备用。

2. 将腌好的鱿鱼串在竹签上，放入铺好洋葱的烤盘中。用锡纸将鱿鱼盖好烤箱预热220度，中层烤先烤8分钟后取出。打开刷上酱汁，再撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒，锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右，拿出翻面，撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒，锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右。

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