五味子茶

五味子茶

做       法:
口       味:
甜味
难       度:
普通
人       数:
3-4人
准备时间:
30分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2014-07-01
85.9万 浏览量 1.2万 收藏
五味子味酸甘性温,归肺、心、肾经,有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,是较好的滋补强壮药,对于体质虚弱、久咳虚喘、口燥咽干、止汗,缓解疲劳等作用。五味子的养生保健用量为每日3~5克。
扫一扫边看边做

用料

主料
五味子
20克
辅料
1个
适量

#五味子茶#的制作步骤

1. 五味子摘掉枝叶。
2. 将五味子洗净,用清水浸泡五分钟。
3. 放入加有水的陶器或瓦煲中。
4. 大火煮开后转小火煮30分钟左右,慢慢去掉浮沫。
5. 用茶滤滤去五果肉。
6. 洗净去皮,用模子压成花。待煮好的茶不热了,放入蜂蜜拌匀即可。
五味子茶的做法步骤_1五味子茶的做法步骤_2

大师秘籍

1、天气热的的时候,可以放凉了,或者冷藏一会儿再和,口感更好。
更多秘籍: 五味子的做法
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