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捞汁手撕拌菜

做法：

拌

口味：

清淡

难度：

简单

人数：

1-2人

准备时间：

10分钟

烹饪时间：

<15分钟

发布时间：2013-12-12

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将各种蔬菜洗净，控水。将一品鲜酱油、耗油、醋、糖、辣椒油、鸡精放入碗中调匀在调料汁中加入适量的冰水调匀。用手将蔬菜撕成块状。

扫一扫边看边做

主料

辅料

1. 将各种蔬菜洗净，控水。

2. 将一品鲜酱油、耗油、醋、糖、辣椒油、鸡精放入碗中调匀（可以根据自己口味适当调整用量）

3. 在调料汁中加入适量的冰水调匀。

4. 用手将蔬菜撕成块状。

5. 将调好的捞汁倒入蔬菜中拌匀。

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