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减肥第一菜 葱油焖笋

2013-08-24 12:49:06   来源:好厨网   责任编辑:mszj555  浏览次数:313646

2、另锅烧热,加3汤勺色拉油,冷油即下入笋段,不必过份炒,煎一会儿,再炒,待笋段表面呈微黄状,再翻面稍炒几下。下入料酱,将笋段炒匀,转小火焖10分钟。汤汁快收干时,下入大把花,并洒少许香油炒匀即可。

减肥第一菜 葱油焖笋_1

减肥第一菜 葱油焖笋_2

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