解暑沙拉

解暑沙拉

做       法:
口       味:
原味
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2015-07-08
93.2万 浏览量 1.1万 收藏
夏天一般人的胃口都不是那么好,所以比较喜欢吃清淡的,买了一点意大利香草做了点油渍番茄,加了人油渍番茄和柠檬汁的沙拉更加好吃哦!
扫一扫边看边做

用料

主料
生菜
200克
苦菊
100克
辅料
100克
100克
半个
适量
适量

#解暑沙拉#的制作步骤

1. 紫砂生菜和苦苣择好,冲洗干净
2. 切成小段,不要太短
解暑沙拉的做法步骤_1
3. 石花菜热水泡开洗干净,撕成小段
4. 樱桃番茄一切两半
解暑沙拉的做法步骤_2
5. 除了樱桃番茄的所有原料放到盆里面,加一点食盐拌匀
6. 加入油渍番茄和里面带香料的橄榄油
解暑沙拉的做法步骤_3
7. 最后放进去切好的樱桃番茄
8. 拌匀装盘之后挤上柠檬汁,等一会就可以开动啦!
解暑沙拉的做法步骤_4解暑沙拉的做法步骤_5

大师秘籍

1、柠檬汁和油渍番茄是凉拌菜的精髓哦~
分类标签: 沙拉 更多

小编推荐

好吃的豆腐蛋糕减肥吃它就行了!
今天罐头君要教大家怎么吃豆腐! 你想多了。。。是真正的吃豆腐确却的说是美味、营养、健康、低脂的豆腐蛋糕哦什么?要减肥的你什么都不敢吃?这款蛋糕可是无油无淀粉吃多少都不会胖啊亲!这下你满意了吧~
罐头视频 28516 阅读
这么做茄子也很好吃
做过鱼香肉子,做过红烧茄子,这次是鱼香茄子,鲜,香,而且下饭!吃茄子的好季节,茄子就是怎么做都好吃,这道鱼香茄子也算是让我的厨艺得到了升华。
朱长江 196287 阅读
再好的男朋友都比不上一碗番茄鸡肉焗饭来的畅快
考试一结束黛会请欣吃她最喜欢的番茄鸡焗饭。再配上一杯柠檬果汁,下肚的瞬间简直是人间天堂。欣每次吃番茄鸡焗饭都特别香,舀一勺米饭放上鸡肉,再拿筷子把芝士卷到直到芝士丝断掉,吃一大口。两人get到那个点,很默契的都笑出声来。
壹食三刻 30189 阅读
本月最值得期待菜谱!现在看还来得及
一直到今年自己筹划端午节粽子,我才知道包粽子是一件极需要耐心的事。选材要好,包粽子的手艺要好,就连煮粽子也极花时间。去开化考察时,看粽娘们手巧,上下翻飞就捆出来一个结结实实的胖粽。看得心痒了,菜菜也跟着粽娘们学了几招。
菜菜美食日记 24556 阅读