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香蕉果酱

做法：

压榨

口味：

果味

难度：

普通

人数：

3-4人

准备时间：

20分钟

烹饪时间：

<15分钟

wangjinli 会员

4187 道菜 - 15629 人气

发布时间：2014-07-28

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香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。

扫一扫边看边做

用料

主料

香蕉

2个

辅料

芒果

4个

白糖

适量

#香蕉果酱#的制作步骤

1. 准备好材料

2. 将香蕉剥皮

3. 将芒果切开并切成小块

4. 果肉全部刨出来

5. 加入料理机中开始搅拌

6. 加上白糖搅拌成糊糊

7. 如果喜欢可以加上一勺子酸酸的草莓酱

大师秘籍

1、如果感觉太厚了的话可以加上点水。

更多秘籍: 香蕉的做法

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