青椒虫草炒香干

青椒虫草炒香干

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-04-10
79.1万 浏览量 1.5万 收藏
虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
扫一扫边看边做

用料

主料
虫草花
150克
辅料
3个
3块
适量
适量
少许

#青椒虫草炒香干#的制作步骤

1. 虫草花洗净切断,豆干和青椒洗净切条
2. 起油锅加热,放入青椒煸炒3分钟
青椒虫草炒香干的做法步骤_1
3. 放入鲜虫草花煸炒
4. 放豆干煸炒2分钟
青椒虫草炒香干的做法步骤_2
5. 放少许盐煸炒
6. 最后放少许味精炒匀即可
青椒虫草炒香干的做法步骤_3青椒虫草炒香干的做法步骤_4
分类标签: 热菜 家常菜 更多

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