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#栗子鸡丝粥#的制作步骤
大师秘籍
1、栗子虽好，但吃多了也容易胀肚，反而消化不良，尤其是孩子，一次不宜吃太多。
2、栗子不宜在饭后大量吃，容易产生过高的热量引起肥胖。
3、栗子性温，小儿便秘者不宜多吃栗子。
4、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子。
2、栗子不宜在饭后大量吃，容易产生过高的热量引起肥胖。
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