香菇蒸滑鸡
发布时间:2018-04-17
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蒸菜具有原汁原味、营养健康、味道醇厚的特点。今天推荐这道香菇蒸滑鸡做法十分便捷,只要控制好火候,就能做出滑嫩鲜甜、老少皆宜、营养丰富的美味快手菜。
#香菇蒸滑鸡#的制作步骤
香菇蒸滑鸡 ▏营养滑嫩的美味快手菜
1. 干香菇用温水泡发约4小时,泡软无硬芯。去蒂,切块状。腌制放盐1.5克、糖0.7克、
生抽6克,食用油拌匀。水开上汽后,蒸10分钟。晾凉后挤干水分。
2. 鸡腿去骨和油脂。或是整鸡去除内脏,清洗干净,沥干水。
3. 鸡肉切长3厘米,宽2厘米块状。腌制放糖0.7克、
白胡椒粉0.2克、盐1.5克、生抽6克、蚝油9克拌匀,静置入味约10分钟。再放入少量稠淀粉水(淀粉3克+水4克)拌匀,最后淋食用油拌匀。
4. 鸡肉和蒸好的香菇搅匀平铺碟中。表面撒
姜丝和
枸杞(虫草花选加)。水开上汽后,中大火蒸8-10分钟。
大师秘籍
1、蒸的优点是很好的保留了食物原汁原味。除了食材要尽量新鲜外,处理海鲜、肉禽类食材要把内脏、血污去除并清洗干净,腥味才不会留在食材里影响味道。
2、蒸汽中所具有的气味,对菜肴的滋味也会产生一定的影响,所以要注意产生蒸汽的水质要清洁。
3、蒸制时间如果过长,由于蛋白质的变性和水解等原因,过分受热会使原料细胞膨胀破裂,原料的水分会溢出,因此加热时间长(过火)会使原料的滋味流失,肉质粗糙。
4、禽畜类原料的结构组织较为结实,而且脂肪较多,热传导慢,用猛火蒸容易出现外熟内生或外老内熟的现象。而且原料收缩大,外形不好看,甚至会有油脂从肉中渗出,产生“泻油”的现象。
5、肉禽类成熟时间过长口感霉软,色