芫爆里脊
发布时间:2015-04-21
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鲁菜中经典菜式芫爆里脊,久负盛名。“爆”是鲁菜中传统的烹饪技法,爆:分为油爆、盐爆、酱爆、芫爆、葱爆、汤爆、水爆等,充分体现了鲁菜在用火上的功夫。 以“爆”见长,注重火功,因此,世人称之为“食在中国,火在山东”。 芫爆是以油爆的技法为操作基础,以芫荽(又名香菜)为唯一配料,并用胡椒粉调味的的烹饪技法。
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#芫爆里脊#的制作步骤
2. 将
香菜择洗干净,切成2.5厘米长的段,葱、姜切丝。
3. 碗内加入清汤、盐、
醋、胡椒粉、
料酒调成清汁。
4. 将猪
里脊去掉筋膜,切成长薄片,用清水洗过后控干水,加料酒、盐、鸡蛋清、湿淀粉,用手抓拌均匀,上边加一勺油,然后蒙上保鲜膜放在冰箱里静置30分钟。
5. 炒勺置于旺火上,放入油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油。
6. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、料汁翻炒均匀。
大师秘籍
1、肉片可换几次水清洗一下,使肉片呈白色为好。
2、最好选用香菜梗。炒时不能过水塌秧,可采用将葱姜丝、香菜放在一起拌匀的方法。